- Суть осознанных сновидений
- Почему управлять сном возможно
- Польза Осознанных Сновидений
- Как избавиться от снов-кошмаров
- Виды техник для того, чтобы управлять сном
- Техника для улучшения качества сна “Сон на заказ”, она позволит вам заказать сновидение и увидеть его в полном соответствии своему замыслу, прояснить неизвестное, даст вам то, в чем вы нуждаетесь, но не можете получить в состоянии бодрствования. Техника позволит настроиться на получение ответа на ваш системный запрос : решить творческую или интеллектуальную задачу, получить подсказку в какой-то проблемной ситуации, совершить путешествие в радостный и волнующий мир, или увидеть человека, о котором вы беспокоитесь, в контексте его жизненной ситуации.